おはようございます。 朝1時に寝て、朝８時に起きる。 早寝早起きを心がけてます。 ひろとんです。 朝はごはんと目玉焼きとウインナーを食べました。 ごろごろして過ごしています。 よろしくお願いいたします。 １．はじめに ２．OGK KABUTO KAZAMIとは ３．…